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                • 专注艺考培训教育10年
                • 多年培养出中国音乐学院、星海音乐学院状元
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                声乐培训中心哪里有?练气的方法有哪些

                声乐培训是每个想要学习声乐的艺考生都必经的选择,很多人都会有这样的疑问:声乐培训哪里有?下面小编就为大家讲述一下声乐培训中心到底该怎么找。

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                        声乐培训是每个想要学习声乐的艺考生都必经的选择,很多人都会有这样的疑问:声乐培训哪里有?下面小编就为大家讲述一下声乐培训中心到底该怎么找。     
                声乐培训中心哪里有?练气的方法有哪些
                       一、关于气
                       人活一口气,说话唱歌要用气、做人做事要争气、倒霉不顺会生气、季节变化会动气,没气了,也就没命了!
                       二、什么是气?
                       气,是向内又向外的一种气体。
                       内气:自己体内的呼吸运转,身体的内部气息运动形成的能量。外气:从身体内部发出,与天、地、人之间互相平衡的气场。
                       内气不通畅,身体不容易健康,正确的呼吸运气应该要学习。外气不循环,遇事不容易顺利,循环包括释放、吸收、与周遭环境保持平衡。
                        三、如何练内气?
                        练气要落地,不要穿高跟鞋和紧身衣,保持身体的放松,双脚踩地。像闻花一样深吸气,气到丹田(肚脐以下约三指处,小腹部位),吸的同时开腰开内骨,将气保持在腰间,不要放,略收小腹,形成一个气息储存箱之后,再慢慢吐气,边吐边开腰,想象气箱里有永远用不完的气,后腰要顶住,气越不够,越要靠后腰和后背的支撑挺拔。
                        腰与腹之间的气箱形成很重要,这是给力的地方,气箱装得越多,力量越强,身体内部的气息运转,生命力越旺!
                        四、如何唱歌练气?
                       短喊快喊:气吸深,大声喊:“哈!”声音要完全落在地上,好似砸出一个坑。先一次一次的喊,然后有节奏的加快速度喊:“哈、哈、哈、哈!”不要停止,非常快速的喊直到接不下去,与习武之人一样喊得要很有气势。
                       长喊:“哈——”,气息要保持在气箱内部,均匀的放,不能很快放完,要坚持长久,声音可高喊可低喊,保持洪亮。
                       气是唱歌的根基,一定要每天练习,长喊时间要更长,短喊要铿锵有力、次数很多。只要换气,就在丹田处,不能变,声音通过气息发出来的弹性和张力必须十足。气息和声音是连在一起的,气不好的人,声音也虚。
                       民间的劳动者在拉船、打夯等重劳力活的时候要爱喊号子,为减压不那么累,那种气场真是很强。建议学唱歌的人先学唱船工号子、黄河号子等歌曲,对气息的帮助非常之大!
                        五、外气的练习
                        首先将内气练好,自然会向外释放。但是外气不光是自己的气,更是天地、环境和人物等综合的气。我们要学会从外部吸收健康的气体,使自己的内气与外界的气平衡和谐。
                        经常到大自然中行走,呼吸天然之气,心情愉快,内力补充。植物之气能够洗净人体瘴气,天地之气能够舒展人心小气。
                        关注季节、环境、社会的变化,顺应自然之力,与时俱进,不丢自己,气场亦坚韧而柔和。
                        关爱别人并接受别人的爱,友情传递,爱情专一。但凡人和之气,能够温暖心肺,气通顺畅。
                        不要急于求成,不能控制人心,个人私欲太强,则气盛而浮躁,结果不好。
                        运气,是自我修炼、与自然平衡,把握气之规律,形成气场的过程。人活着,不就是这个过程吗?不可能长生不老,但可今生健康幸福。冬天来了,寒气逼人,只要自己的气够强,就能抵抗所有风寒。
                 

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